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HealthMaMa 健康知识开放 API

将专业的健康知识集成到你的应用、公众号、小程序或智能设备中。 提供 15 个 RESTful API 接口，涵盖每日健康推送、文章查询、母婴垂直 API（孕期、宝宝发育、疫苗、食物安全）及 AI 智能问答。 免费体验每日 50 次调用，基础 API ¥0.1/次，AI 问答 ¥0.5/次。

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hm-free-demo-2026
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接口文档

认证方式

所有 API 请求需要携带 API 密钥，支持两种方式：

方式一：请求头（推荐）

x-api-key: your-api-key

方式二：URL 参数

?api_key=your-api-key
GET/api/v1/daily-tip

每日健康提示

获取今日健康贴士，每天内容固定，适合做每日推送。

调用示例：

curl -H "x-api-key: hm-free-demo-2026" https://healthmama.cn/api/v1/daily-tip

返回示例：

{
  "success": true,
  "data": {
    "type": "daily_tip",
    "category": "饮食",
    "tip": "每天至少吃5种不同颜色的蔬菜水果...",
    "source": "WHO饮食指南",
    "date": "2026-03-15",
    "message": "今日健康提示（饮食）：每天至少吃5种..."
  }
}
GET/api/v1/random

随机健康贴士

获取随机健康小知识，支持按分类筛选和数量控制。

参数：

count-返回数量，1-10，默认1
category-分类筛选：饮食/运动/睡眠/生活/护肤/百科

调用示例：

curl -H "x-api-key: hm-free-demo-2026" "https://healthmama.cn/api/v1/random?count=3&category=运动"

返回示例：

{
  "success": true,
  "data": [
    { "category": "运动", "tip": "每天至少30分钟...", "source": "WHO运动指南" }
  ],
  "count": 1
}
GET/api/v1/categories

板块列表

获取所有健康知识板块及其文章数量。

调用示例：

curl -H "x-api-key: hm-free-demo-2026" https://healthmama.cn/api/v1/categories

返回示例：

{
  "success": true,
  "data": [
    { "id": "yinshi", "name": "饮食养生", "description": "...", "articleCount": 8, "url": "..." }
  ],
  "count": 6
}
GET/api/v1/articles

文章列表

获取文章列表，支持分页和分类筛选。

参数：

category-分类ID：yinshi/yundong/zuoxi/shenghuo/baike/meironghufu
limit-每页数量，1-50，默认20
offset-偏移量，默认0

调用示例：

curl -H "x-api-key: hm-free-demo-2026" "https://healthmama.cn/api/v1/articles?category=yinshi&limit=5"

返回示例：

{
  "success": true,
  "data": [
    { "title": "五谷杂粮的养生之道", "slug": "wu-gu-za-liang-yangsheng", ... }
  ],
  "pagination": { "total": 8, "limit": 5, "offset": 0, "hasMore": true }
}
GET/api/v1/articles/{category}/{slug}

文章详情

获取文章完整内容（付费接口）。

调用示例：

curl -H "x-api-key: your-paid-key" https://healthmama.cn/api/v1/articles/yinshi/wu-gu-za-liang-yangsheng

返回示例：

{
  "success": true,
  "data": {
    "title": "五谷杂粮的养生之道",
    "content": "## 为什么我们需要吃粗粮？...",
    "category": "yinshi",
    "date": "2026-03-10",
    ...
  }
}
GET/api/v1/usage

使用统计

查询API密钥的调用统计、剩余额度和历史记录。

调用示例：

curl -H "x-api-key: your-api-key" https://healthmama.cn/api/v1/usage

返回示例：

{
  "success": true,
  "data": {
    "apiKey": "hm-free...-2026",
    "tier": "free",
    "todayUsed": 3,
    "todayLimit": 50,
    "todayRemaining": 47,
    "totalUsed": 15,
    "resetTime": "8小时23分钟后刷新",
    "history": [{ "date": "2026-03-14", "count": 5 }]
  }
}

母婴垂直 API

专为母婴场景打造的垂直领域接口，涵盖孕期知识、宝宝发育、疫苗接种、食物安全等。

GET/api/v1/pregnancy

孕期概览

获取孕期知识概览，支持按孕期阶段筛选。

参数：

trimester-孕期阶段筛选：1（孕早期）/ 2（孕中期）/ 3（孕晚期）

调用示例：

curl -H "x-api-key: hm-free-demo-2026" "https://healthmama.cn/api/v1/pregnancy?trimester=1"

返回示例：

{
  "success": true,
  "data": {
    "trimester": 1,
    "name": "孕早期",
    "weeks": "1-12周",
    "summary": "胚胎着床与器官初步形成的关键时期...",
    "tips": ["补充叶酸", "避免剧烈运动", "注意饮食卫生"],
    "weekList": [
      { "week": 1, "title": "第1周：末次月经开始", "highlight": "计算预产期的起点" },
      { "week": 2, "title": "第2周：排卵与受精", "highlight": "受精卵形成" }
    ]
  }
}
GET/api/v1/pregnancy/week/:week

孕周详情

获取指定孕周的详细信息，包括胎儿发育、母体变化、注意事项等（1-40周）。

调用示例：

curl -H "x-api-key: hm-free-demo-2026" https://healthmama.cn/api/v1/pregnancy/week/12

返回示例：

{
  "success": true,
  "data": {
    "week": 12,
    "trimester": 1,
    "babySize": "李子大小，约5.4cm",
    "babyDevelopment": "所有重要器官已初步形成，手指和脚趾开始分开...",
    "motherChanges": "早孕反应逐渐减轻，子宫已超出骨盆...",
    "tips": ["可以开始做NT检查", "适当增加营养摄入", "保持心情愉快"],
    "nutrition": ["叶酸", "铁", "钙"],
    "checkups": ["NT筛查（11-14周）"]
  }
}
GET/api/v1/baby

月龄列表

获取宝宝各月龄发育信息列表，支持按发育阶段筛选。

参数：

stage-发育阶段筛选：新生儿期 / 婴儿期 / 幼儿期

调用示例：

curl -H "x-api-key: hm-free-demo-2026" "https://healthmama.cn/api/v1/baby?stage=新生儿期"

返回示例：

{
  "success": true,
  "data": {
    "stage": "新生儿期",
    "range": "0-1个月",
    "months": [
      { "month": 0, "title": "新生儿", "highlight": "适应子宫外环境", "weight": "2.5-4.0kg" }
    ]
  },
  "count": 1
}
GET/api/v1/baby/month/:month

月龄详情

获取指定月龄宝宝的发育详情，包括身体发育、能力发展、喂养指南等（0-36月）。

调用示例：

curl -H "x-api-key: hm-free-demo-2026" https://healthmama.cn/api/v1/baby/month/6

返回示例：

{
  "success": true,
  "data": {
    "month": 6,
    "stage": "婴儿期",
    "weight": "6.4-9.8kg",
    "height": "63.3-71.9cm",
    "development": {
      "motor": "可以独坐片刻，开始学习爬行...",
      "cognitive": "对镜中自己感兴趣，能认出熟悉面孔...",
      "language": "开始发出'ma''ba'等音节..."
    },
    "feeding": "可以开始添加辅食，从含铁米粉开始...",
    "sleep": "每天约14小时，夜间可连续睡6-8小时",
    "vaccines": ["乙肝疫苗第三剂", "流脑A群疫苗"],
    "tips": ["注意辅食过敏观察", "提供安全的探索空间"]
  }
}
GET/api/v1/vaccine/schedule

疫苗接种日程

获取完整疫苗接种日程表，支持按月龄和疫苗类型筛选。

参数：

month-按月龄筛选（如 month=6 获取6月龄应接种疫苗）
type-疫苗类型筛选：免费（一类）/ 自费（二类）

调用示例：

curl -H "x-api-key: hm-free-demo-2026" "https://healthmama.cn/api/v1/vaccine/schedule?month=6&type=免费"

返回示例：

{
  "success": true,
  "data": [
    {
      "name": "乙肝疫苗",
      "dose": "第三剂",
      "month": 6,
      "type": "免费",
      "description": "预防乙型肝炎病毒感染",
      "sideEffects": "注射部位轻微红肿，偶有低热",
      "notes": "与第二剂间隔至少2个月"
    }
  ],
  "count": 1
}
GET/api/v1/vaccine/:name

疫苗详情

获取指定疫苗的详细信息，包括接种时间、禁忌症、不良反应等。

调用示例：

curl -H "x-api-key: hm-free-demo-2026" https://healthmama.cn/api/v1/vaccine/乙肝疫苗

返回示例：

{
  "success": true,
  "data": {
    "name": "乙肝疫苗",
    "fullName": "重组乙型肝炎疫苗",
    "type": "免费",
    "totalDoses": 3,
    "schedule": [
      { "dose": 1, "time": "出生24小时内" },
      { "dose": 2, "time": "1月龄" },
      { "dose": 3, "time": "6月龄" }
    ],
    "description": "预防乙型肝炎病毒（HBV）感染...",
    "contraindications": ["对疫苗成分过敏", "发热或急性疾病期间"],
    "sideEffects": "注射部位红肿、硬结，偶有低热，通常1-2天自行缓解",
    "importance": "乙肝是我国重点防控传染病之一，疫苗是重要的预防手段"
  }
}
GET/api/v1/food/safety

食物安全查询

查询孕期/哺乳期食物安全信息，支持按食物名称、分类、安全等级、孕期阶段筛选。

参数：

name-食物名称，如 name=螃蟹
category-食物分类：海鲜 / 肉类 / 蔬菜 / 水果 / 饮品 / 零食
safety-安全等级：安全 / 少量 / 禁忌
trimester-孕期阶段：1 / 2 / 3

调用示例：

curl -H "x-api-key: hm-free-demo-2026" "https://healthmama.cn/api/v1/food/safety?name=螃蟹"

返回示例：

{
  "success": true,
  "data": [
    {
      "name": "螃蟹",
      "category": "海鲜",
      "safety": "少量",
      "trimester": { "1": "禁忌", "2": "少量", "3": "少量" },
      "description": "螃蟹性寒，孕早期不建议食用，孕中晚期可适量...",
      "nutrition": "富含蛋白质、锌、硒",
      "tips": "需彻底煮熟，避免蟹膏蟹黄过量摄入"
    }
  ],
  "count": 1
}
GET/api/v1/food/safety/:name

单个食物详情

获取指定食物的完整安全信息和营养分析。

调用示例：

curl -H "x-api-key: hm-free-demo-2026" https://healthmama.cn/api/v1/food/safety/螃蟹

返回示例：

{
  "success": true,
  "data": {
    "name": "螃蟹",
    "category": "海鲜",
    "safety": "少量",
    "trimester": { "1": "禁忌", "2": "少量", "3": "少量" },
    "description": "螃蟹性寒，含有丰富蛋白质...",
    "nutrition": { "protein": "高", "fat": "中", "calcium": "高", "zinc": "高" },
    "dailyLimit": "每次不超过100g，每周不超过2次",
    "tips": "需彻底煮熟，避免蟹膏蟹黄过量摄入",
    "alternatives": ["虾", "鱼肉"],
    "references": ["《中国居民膳食指南（2022）》"]
  }
}

AI 智能问答 API

NEW / Beta

基于大语言模型的智能健康问答，结合专业母婴知识库，提供可靠的健康建议。

POST/api/v1/ask

智能健康问答

向AI提出健康相关问题，获取基于专业知识库的智能回答。支持POST（推荐）和GET两种方式调用。POST请求Body为JSON格式：{ "question": "你的问题" }；GET请求可使用 ?question=你的问题。

参数：

question-健康问题（POST Body 或 GET 参数），如"怀孕三个月能吃螃蟹吗"

调用示例：

# POST 请求（推荐）
curl -X POST -H "x-api-key: your-paid-key" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{"question": "怀孕三个月能吃螃蟹吗"}' \
  https://healthmama.cn/api/v1/ask

# GET 请求
curl -H "x-api-key: your-paid-key" \
  "https://healthmama.cn/api/v1/ask?question=怀孕三个月能吃螃蟹吗"

返回示例：

{
  "success": true,
  "data": {
    "question": "怀孕三个月能吃螃蟹吗",
    "answer": "怀孕三个月（孕早期）不建议食用螃蟹。螃蟹性寒，孕早期是胎儿器官形成的关键期，食用寒性食物可能增加不适风险。建议孕中期后可适量食用（每次不超过100g），且需彻底煮熟。",
    "confidence": 0.92,
    "sources": ["《中国居民膳食指南（2022）》", "孕期食物安全数据库"],
    "relatedQuestions": ["孕妇能吃虾吗", "孕早期饮食禁忌有哪些"],
    "disclaimer": "本回答仅供参考，不构成医疗建议，如有疑问请咨询专业医生。"
  }
}

应用场景

💬

微信公众号/小程序

每日自动推送健康知识给关注者，提升用户活跃度和粘性。

🤖

智能助手/ChatBot

为AI助手接入专业健康知识库，提供有据可查的健康建议。

⌚

智能硬件/穿戴设备

在智能手表、健康监测设备上推送个性化健康提醒。

📱

App 内容集成

在健身、饮食、睡眠类App中嵌入专业健康文章内容。

🤰

孕期管理 App

接入孕周详情、食物安全查询等API，为准妈妈提供全方位孕期指导。

👶

母婴公众号内容推送

根据宝宝月龄自动推送发育指南、疫苗提醒、喂养建议等内容。

📝

宝宝成长记录小程序

集成月龄发育数据，帮助家长记录和对照宝宝成长里程碑。

🍼

智能母婴设备

为智能体温计、喂奶器等母婴设备提供疫苗提醒和喂养知识推送。

开始集成 HealthMaMa 健康知识 API

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